LE LANGAGE DU CORPS

Notre corps est l’instrument par lequel s’exprime notre intériorité. Apprenons à l’accorder, à jouer la mélodie unique de celui, de celle que nous sommes.

Exister pleinement c’est vivre dans notre corps, réconcilié avec nos besoins profonds (affectifs, physiques, intellectuels, créatifs).
Vivre pleinement c’est être présent à soi-même, aux autres, et au monde qui nous entoure.

Confusément parfois, nous ressentons ce manque à vivre, à être.
Nous nous sentons engourdis par des vides qui correspondent à ce que l’on peut appeler des « trous » dans l’expérience de soi.

Les préoccupations, la peur, le manque de confiance,  nous conduisent à perdre conscience de ce que le corps a à nous dire. Il devient une prison d’où l’on s’échappe mentalement pour ne plus vivre qu’en automate.
La vie se déploie alors dans un brouillard où nous avançons à tâtons pour avoir perdu notre boussole.

Ecouter le langage du corps, lui donner un sens, c’est se réconcilier avec notre capacité d’être, c’est recréer un lien d’équilibre avec cette formidable pulsation de vie qui nous anime.
Nous devenons responsables de nos choix, libres d’aimer et d’être aimé, accédons à notre créativité, en exploitant nos propres ressources :

                                 « ici et maintenant ».